CacTSU

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hacado. 1.0.1 01/11/2021
Déserts, soleil, herbe vallonnée et épines - c'est ce qui vient à l'esprit quand les gens pensent aux cactus.
Cette plante n'est pas considérée comme un aliment, mais en fait, le cactus fait partie des aliments sains car il est riche en vitamines et nutriments.

Le cactus nopal, également connu sous le nom de cactus à oreilles de lapin, est l'un des aliments de base en Amérique latine. Ils apportent une quantité importante de fibres à l'organisme, réduisent les taux de cholestérol et de sucre dans le sang, préviennent le risque de diabète.

Voici 7 bienfaits des cactus pour la santé.

1. Abaisser le cholestérol

Des recherches menées par l'Université de Vienne ont montré que manger des feuilles de cactus aide à réduire le cholestérol dans le corps.

Des scientifiques français soutiennent également cette conclusion après avoir testé 68 femmes avec des feuilles de cactus pendant quatre semaines - leur cholestérol et leur graisse corporelle ont diminué.

On dit également que cet effet du cactus réduit efficacement le risque de maladies cardiaques.
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